肉料理かさまし脂身が多い挽き肉。ハンバ

肉料理かさまし脂身が多い挽き肉。ハンバーグ、つくねは痩せるダイエット中には挽き肉を半分にして刻んだ高野豆腐を。高野豆腐は低カロリーで食物繊維、鉄分カルシウムなどの栄養価の高い食材。肉汁も吸うからジューシーに!