お豆腐スプーンで軽く潰して、刻んだウィ

お豆腐スプーンで軽く潰して、刻んだウィンナーと10秒茹でたほうれん草とコンソメ。全部グラタン皿に入れて上に溶けるチーズのせてオーブンで焼くとヘルシーグラタンできあがり痩せるダイエットしてた元カレによく作ってた。笑